Selbsttest: Wie gut bin ich hypnotisierbar?
Beantworten Sie die Fragen 1 bis 10 so spontan wie möglich und ohne langes Nachdenken mit JA oder NEIN. Falls Sie sich bei einer Frage unsicher sind, antworten Sie mit NEIN. Zählen Sie am Ende alle JA-Antworten zusammen.
1.
Sind Sie eine eher kreative (JA) oder analytische (NEIN) Person?
2.
Verfügen Sie über eine ausgeprägte Fantasie?
3.
Stellen Sie sich jetzt mit geschlossenen Augen einen Elefanten vor. Können Sie ihn sehen?
4.
Haben Sie ab und zu Tagträume oder verlieren Sie sich für einige Minuten in Ihren Gedanken?
5.
Können Sie sich in die Geschichte eines fesselnden Buches oder eines packenden Films hineinversetzen und/oder dabei das Gefühl für die Zeit verlieren und/oder Hintergrundgeräusche komplett ausblenden?
6.
Sind Sie generell eine eher positiv denkende (JA) oder negativ denkende (NEIN) Person?
7.
Stellen Sie sich eindringlich vor, Sie beißen in eine Zitrone. Spüren Sie, wie sich Ihr Speichelfluss verändert?
8.
Kommt es vor, dass Sie eine vertraute Strecke im Auto zurücklegen (als Fahrer/in oder Beifahrer/in) und sich an einen Teil der Fahrt nicht bewusst erinnern können? Zum Beispiel, ob die Ampeln auf Rot oder Grün standen?
9.
Wirkt es ansteckend auf Sie, wenn jemand anderes gähnt, sodass Sie unter Umständen auch gähnen müssen?
Sind Sie in der Lage, Ihre Gefühle zuzulassen und diese auch zum Ausdruck zu bringen?
Ihre Auswertung
7 – 10 Mal mit JA geantwortet
Großartig, Sie sind jemand, der sich leicht in den entspannten Zustand der Hypnose versetzen lässt.
4 – 6 Mal mit JA geantwortet
Es fällt Ihnen nicht immer leicht, das Hier und Jetzt loszulassen. Das bedeutet aber nicht, dass Sie nicht hypnotisierbar sind. Wenn Sie sich noch nicht sicher sind, ob Hypnose etwas für Sie ist, vereinbaren Sie am besten zunächst ein Kennenlerngespräch.
0 – 3 Mal mit JA geantwortet
Es fällt Ihnen schwer, Ihren analytischen Verstand auszuschalten, und Sie sind verbal schwer zu hypnotisieren. Sie möchten Hypnose trotzdem ausprobieren? Dann machen Sie auf jeden Fall vorher einen Termin für ein Kennenlerngespräch mit uns.
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